Валериану знали и использовали в своей практике врачи Древней Греции, Рима и Египта. Название ее происходит от латинского слова «валере», что значит «быть здоровым». На Руси также издавна знали и ценили валериану. По преданию Пантелей-целитель раздавал корни валерианы людям со словами: «Будь здоровым!», и они, употребляя их, ощущали прилив сил и бодрости. Александр Невский принимал корень валерианы от бессонницы, а во времена Петра I в России был организован промышленный сбор валерианы.
Применение препаратов валерианы при нервном возбуждении, тяжелых переживаниях по-прежнему очень распространено, несмотря на большое количество новых, весьма эффективных синтетических успокоительных средств. Причина этого прежде всего в почти полном отсутствии токсичных для организма человека эффектов. Валериану также называют «кошачьей травой», потому что кошек очень привлекает запах валерианы.
Валериана лекарственная распространена на всей территории бывшего СССР, за исключением лишь Крайнего Севера и пустынных зон Средней Азии, часто ее выращивают на плантациях.

В природе встречается много разновидностей валерианы лекарственной (некоторые специалисты считают их самостоятельными видами).
В медицине используют корни и корневища валерианы. Заготавливают их осенью, когда семена высыпались, наземная часть растения увядает, но еще остаются засохшие и побуревшие стебли со щитками. Выкопанные корневища отряхивают от земли, отрезают наземную часть, быстро промывают в проточной воде, затем наиболее толстые разрезают вдоль. Корни и корневища провяливают 1—2 дня в тени на открытом воздухе (при этом в них происходят ферментативные процессы и сырье приобретает более сильный специфический запах), затем сушат, разложив тонким слоем на бумаге или ткани, при температуре не выше 35 — 40 градусов, чтобы не улетучивалось эфирное масло (следует принять меры, чтобы кошки не растаскивали корневища валерианы).
Готовое сырье — желто- и темно-бурого цвета с сильным ароматом, вкус его сладковато-горький. Высушенные корни и корневища перебирают, выбрасывают посторонние примеси, подгнившие и заплесневелые корни. Хранят их отдельно от других растений в хорошо закрытой таре (валериана может воспринимать посторонние запахи, кроме того, ею могут пропахнуть другие лекарственные растения) в прохладном, темном месте, недоступном для кошек. Срок годности 3 года.
Заготавливают и траву валерианы, которую скашивают во время бутонизации и цветения. Она используется для промышленного получения водно-спиртового экстракта валерианы.
Корневища валерианы содержат много эфирного масла (0,5—2 %), придающего им характерный запах, валериановую и другие органические кислоты, алкалоиды (оказывают возбуждающее действие на кошек), гликозиды, крахмал, сахара, дубильные и другие вещества.
Лечебный эффект корневищ валерианы обусловлен сложным комплексом содержащихся в них веществ. Препараты валерианы понижают возбудимость центральной нервной системы, усиливают корковые тормозные процессы, оказывают противосудорожное действие, расширяют сосуды сердца, понижают артериальное давление, положительно влияют на деятельность нервного аппарата сердца, стимулируют желчеотделение и секрецию пищеварительных желез, оказывают глистогонное действие при ленточных глистах. Особенно эффективны препараты валерианы при лечении расстройств деятельности внутренних органов и систем организма, возникающих на нервной почве. Это объясняется регулирующим влиянием валерианы на функцию коры головного мозга.

Январь 5th, 2004, 12:29am

Препараты из корней и корневищ валерианы широко применяются как успокаивающее средство при состояниях нервного возбуждения, неврастении, климактерических расстройствах, бессоннице (вследствие нервного истощения и умственного переутомления), головных болях, неврозах сердечно-сосудистой системы, вегетативных неврозах, нейродермитах, для лечения ранних форм стенокардии и ее профилактики, при спастических состояниях желудка, кишечника, желчевыводящих и мочевыводящих путей. Корень валерианы обладает также некоторым послабляющим действием.
В народе валериану применяют при нервных потрясениях, головных болях, болях в сердце, судорогах, истерии, эпилепсии, для улучшения пищеварения, как глистогонное, при болях в животе (валериана действует не только спазмолитически, она подавляет процессы брожения в кишечнике, уменьшает метеоризм), испуге и бессоннице у детей, при конъюнктивитах.
Валериана действует мягко и медленно, причем эффект выше при систематическом и длительном применении. Это обусловливает довольно стабильное успокаивающее действие: улучшается сон, исчезают раздражительность, чувство напряженности, дискомфорта. Отмечено благоприятное действие препаратов валерианы и при гиперфункции щитовидной железы.
Используют водные настои и отвары валерианового корня, спиртовую настойку и другие ее препараты.
Настойка валерианы представляет собой красно-бурую жидкость с характерным запахом и сладковато-горьким вкусом. Взрослым назначают ее по 20—30 капель на прием, а ребенку столько капель на прием, сколько ему лет.
Спиртовую настойку валерианы можно приготовить дома. Измельченные корневища и корни заливают 70-процентным спиртом в соотношении 1:5 и настаивают неделю при комнатной температуре. Затем процеживают, отжимают остаток, дают отстояться и профильтровывают. Принимают по 20—30 капель и более 3 раза в день.
Следует заметить, что малые дозы валерианы оказывают возбуждающее действие на центральную нервную систему (особенно на сосудодвигательный и дыхательный центры), а большие вызывают ее угнетение.
Экстракт валерианы густой выпускается в виде таблеток, покрытых оболочкой. Каждая из них содержит 0,002 г экстракта валерианы густого. Разовая доза — 1—2 таблетки.
Из всех препаратов валерианы наибольшей эффективностью отличается настой корня валерианы. Готовится он из соотношения 1:20. Берут 1 столовую ложку измельченного корня (10 г), помещают в эмалированную кастрюльку, заливают 200 мл кипящей воды и нагревают при закрытой крышке на кипящей водяной бане 15 мин, затем охлаждают, процеживают, отжимают оставшееся сырье, доливая кипяченую воду, доводят объем полученного настоя до 200 мл. Принимают по 2 столовые ложки через 30—40 мин после еды 3—4 раза в день.
Из корней и корневищ валерианы можно готовить отвар: 10 г измельченного сырья заливают 300 мл кипяченой воды, кипятят 15 мин, затем настаивают. Принимают отвар по полстакана 3 раза в день.
Используется также и порошок из корней валерианы, который принимают по 1—2 г 3—4 раза в день как оздоравливающее и успокаивающее средство при мигрени, скарлатине, воспалении легких и других заболеваниях.
Валериана часто включается в состав успокоительных, желудочных и ветрогонных сборов. Вот рецепты некоторых из них.
Сбор 1: валериана (корневище с корнями) 1 часть, мята перечная (листья) 1 часть, вахта трехлистная (листья) 2 части.
2 столовые ложки смеси залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять 20—30 мин, процедить. Пить по полстакана 2—3 раза в день при нервном возбуждении, бессоннице.

Январь 5th, 2004, 12:26am

Сбор 2: валериана (корневище с корнями) 1 часть, хмель (шишки) 1 часть. Взять 1 столовую ложку сбора на стакан кипятка, настоять 20—30 мин. Выпить перед сном 1 стакан при нервном возбуждении, бессоннице.
Хорошим успокаивающим действием обладает микстура валерианы с фенхелем: готовят сначала отвар корней и корневищ валерианы, затем растирают в фарфоровой ступке плоды фенхеля, заливают их кипяченой водой(1:10), нагревают на кипящей водяной бане 15 мин, настаивают, процеживают и смешивают с отваром корня валерианы. Принимают микстуру по 1 стакану утром и вечером.
Валериану используют также при эпилепсии для ванн, которые принимают через день, добавляют в воду для купания неспокойных детей.
Широко используется валериана в гомеопатической практике.
Следует отметить, что не все люди, лечившиеся препаратами валерианы, характеризуют их как достаточно действенные. По всей вероятности, это можно объяснить разнородностью сырья, используемого для приготовления настоев, отваров или других лекарственных средств, а также длительностью их приема, ведь лечебный эффект полностью проявляется не сразу, он нарастает постепенно. Однако более полутора месяцев кряду валериану принимать не следует, поскольку возникает беспокойство, ощущение дискомфорта, головные боли и нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта. Кроме того, следует помнить, что при энтероколите валериана может вызвать обострение.

Январь 5th, 2004, 12:28am